בעוד שהרפואה המודרנית מטפלת בעיקר בתסמיני המחלה (כלומר, טיפול בכאב, טיפול במחלה, איחוי שבר וכו') תורת הרפואה ההוליסטית מסתכלת על הגוף כשלם הגדול מסך חלקיו.

על פי עקרונות השיטה הנטורפטית, הגוף מסוגל "לרפא את עצמו" וכל תפקידו של המטפל הנטורפטי הוא לסייע לאדם לעשות את מה שהטבע מצווה עליו כדיי להיות בריא.

כמו כן, על פי עקרונות התורה, לא כדאי להמתין למחלה או לתסמיני מחלה על מנת להתחיל "להתרפא" וכדאי לעשות זאת מוקדם ככל האפשר.

איך זה עובד?

הגוף זקוק לרכיבים מסויימים המגיעים אליו באמצעות המזון שאנו אוכלים (ועל פי הארומותראפיה גם על פי הריחות שאנו מריחים...) ומחזקים אותו ואת עמידותו בפני מחלות.

כאשר ישנה מחלה, זו דרכו של הגוף לומר לנו שמשהו אינו כשורה והכאב או המיחושים המלווים למחלה הם בבחינת נורת הזהרה.

אולם בעוד שהרפואה המודרנית מנפצת את הנורה ובכך משיבה את הסדר הטוב על כנו הרפואה הנטורפתית מעדיפה לעצור בצד הדרך ולבחון לעומק את הגורמים שהובילו להדלקת הנורה באופן כזה שגם אם יחלפו מספר ימים נוספים עד שהנורה תפסיק להבהב, הרי שכשהיא תפסיק זה יהיה בגלל שהתקלה הפסיקה ולא בגלל שהנורה הפסיקה.

הנמשל הוא כמבון גופנו – יש לטפל בו בזהירות ולא לנסות לבודד את הגורם לתסמין.

תפריט נטורופתי מכיל את כל אבות המזון הדרושים לגוף על מנת להתחסן מפני מחלות ובמידת הצורך ניתן גם לצרוך חומרים טבעיים נוספים באמצעות תוספי מזון.

לדעתם של העוסקים בתחום הטבע מסוגל לספק לאדם את כל מחסוריו ואין צורך בהתערבות של חומרים כימיים כלשהם.

תורת הנטורפתיה צברה לה במרוצת השנים קהל מעריצים נאמן אולם יחד עם זאת, יש עלייה גם לא מעט ביקורת.

מתנגדי השיטה רואים בה מעיין "פסבדו-מדע", כלומר אוסף של השערות שלא ניתן להוכיח או להפריך באמצעות ניסוי מדעי.

על אף ההתנגדות, גם רופאים בכירים מתחילים להבין בשנים האחרונות שאימוץ השיטה, גם אם לא במקום הרפואה הקונבנציונאלית אלא בנוסף, עשוי לשפר את איכות ואורך חיהם של המטופלים.